Jedna z rzeczy, które odróżniają dobrego trenera osobistego od przeciętnego to umiejętność pracy z osobami chorymi. Przez kilkanaście lat pracy zdobyłam nie tylko szeroką wiedzę (patrz "Moje certyfikaty") ale również doświadczenie w realizowaniu takich właśnie wyzwań.
Pracuję z osobami, które próbują odzyskać sprawność po operacjach, osobami o ograniczonych możliwościach ruchowych, ludźmi starszymi jak również chorymi na cukrzycę, nadciśnienie czy dolegliwości psychiczne. Pracuję z osobami starszymi, będącymi po operacjach jak i chorymi na cukrzycę czy nadciśnienie...
Stąd też postanowiłam podzielić się częścią swojej wiedzy w artykułach na temat zdrowia w kontekście pracy z trenerem osobistym i dietetykiem. Oczywiście staram się w miarę możliwości upraszczać tekst - z wszelkimi szczegółowymi pytaniami proszę śmiało dzwonić lub kontaktować się ze mną poprzez email - moje dane widoczne są pod każdym artykułem. Zapraszam więc do lektury - na "pierwszy ogień" idzie depresja...